Juli 29, 2021

Was bedeutet es, sich selbst zu lieben?

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  • Sich selbst zu lieben bedeutet, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, mit allen Stärken und Schwächen. Es bedeutet, sich selbst wertschätzend und respektvoll zu behandeln und sich um die eigene körperliche, geistige und emotionale Gesundheit zu kümmern. Es bedeutet auch, sich selbst zu akzeptieren und sich nicht durch Vergleiche mit anderen Menschen zu beeinflussen.
    Sich selbst zu lieben, bedeutet auch die eigenen Gedanken und Emotionen zu beobachten und zu akzeptieren, anstatt sie zu verurteilen oder zu leugnen. Es bedeutet auch, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu akzeptieren und sie zu verfolgen, anstatt sich selbst zurückzuhalten.
    Sich selbst zu lieben ist auch ein Prozess, der Zeit und Bewusstsein erfordert. Es erfordert, dass man sich selbst beobachtet, seine eigenen Gedanken und Verhaltensweisen reflektiert und sich bemüht, sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren.
    Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Selbstliebe kein Zustand ist, den man erreicht, sondern ein Prozess, den man immer wieder aufs Neue aufbauen muss.

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